CO・OP 国産牛コロコロステーキ 220g 2024.08.24 夕食 家飲み 母の日 父の日 誕生日 閲覧数:54 JAN:4902220064472保存方法:冷凍(−18℃以下)内容量:220g 調理のポイント よく熱したフライパンに油を薄くひき(引かなくてもOK)、各面を約30秒ずつ転がしながら焼きます。その後、ふたをして弱火で3分半〜4分半、焦げないように注意してじっくりと火を通します。中心まで火が通ったら、余分な油を拭き取り、ソースを絡めるか、別皿に盛ったソースにお肉をつけてお召し上がりください。